ตอนที่เราอยู่ไทยอาจจะไม่ค่อยได้พบเจอกับแผ่นดินไหวมากสักเท่าไหร่หรือถ้าใครพบเจอก็ถือว่าดวงซวยมากๆ แต่ญี่ปุ่นด้วยความที่เป็นเกาะแล้วอยู่ล้อมรอบวงแหวนแห่งไฟ โอกาสในการเกิดแผ่นดินไหวจึงมีมากกว่าประเทศอื่นๆ แต่เราไม่สามารถจะรู้ได้เลยว่าแผ่นดินไหวจะเกิดขึ้นตอนไหนบทความนี้จึงเขียนเกี่ยวกับวิธีป้องกันตัวเองเมื่อเกิดแผ่นดินไหว

■ เมื่อคุณอยู่ที่บ้าน
หากเราสัมพัสได้ถึงความสั่นไหวให้เรารีบหลบเข้าไปใต้โต๊ะทันที่ แล้วถ้าถึงแม้แรงสั่นสะเทือนจะลดลงแล้ว แต่ก็ให้ระวังสิ่งของที่อาจจะตกหล่นลงมา เมื่อปลอดภัยแล้วให้รีบออกไปด้านนอกบ้านแต่ให้สวมรองเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากเศษกระจกที่แตกด้วย

■ เมื่อคุณอยู่ที่โรงเรียน
เมื่อการสั่นสะเทือนสงบลงแล้ว ให้สวมหมวกป้องกันภัยพิบัติและปฏิบัติตามคำแนะนำของครู

■ เมื่ออยู่ข้างนอก
ให้อยู่ห่างจากสิ่งก่อสร้างที่มีโอกาสพังหรือล้มลงมาได้ เช่น ผนังบ้าน เสาโทรศัพท์ และตู้จำหน่ายสินค้าอัตโนมัติ
หากอยู่ในบริเวณที่มีอาคารสูงจำนวนมาก ให้ระวังเศษกระจกที่อาจจะหล่นลงมาโดนเราได้ ดังนั้นจึงควรที่จะป้องกันศรีษะ
ของเราด้วยกระเป๋าและเสื้อแจ็คเก็ต และให้อพยพไปยังสถานที่ที่ปลอดภัย เช่น สวนสาธารณะหรือพื้นที่ว่าง

■ เมื่อคุณอยู่ในภูเขาหรือทะเล
หากอยู่ใกล้ภูเขาให้พยายามออกจากภูเขาให้เร็วที่สุด หากคุณอยู่ใกล้ทะเลให้อพยพไปยังสถานที่สูงหรืออาคารที่สูงหากเป็นไปได้

■ เมื่อคุณอยู่ในลิฟต์
กดปุ่มลิฟต์ทุกชั้นที่แล้วถ้าหากลิฟต์หยุดชั้นไหนให้ออกมาจากลิฟต์ ลิฟต์จะหยุดในกรณีเกิดแผ่นดินไหว แต่อย่าตื่นตระหนกให้กดปุ่มโทรในลิฟต์เพื่อแจ้งเจ้าหน้าที่

นี้คือโปสเตอร์ลำดับเหตุการณ์ว่าจะต้องทำอย่างไรเมื่อเหตุแผ่นดินไหวทุเลาลง

ที่มา ：https://www.kepco.co.jp/brand/for_kids/teach/2018_05/detail2.html

นอกจากนี้ยังเรายังสามารถตรวจสอบการคาดการณ์การเกิดภัยพิบัติในของแต่ละพื้นที่ได้จากเว็บไซต์นี้ได้ https://crisis.yahoo.co.jp/evacuation/